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- 3월 23일 화요일
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- 중식
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- 친환경토마코펜쌀밥12.
- 한우불고기전골5.6.16.
- 찹쌀콩멸치조림5.13.
- 볼어묵양파볶음1.5.6.
- 배추김치9.13.
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):447.9 Kcal
탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 9.0
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 131.7
철분(mg) : 4.2